Календарний план - конспект уроків 5-11 кл
                                  Для  5 класу      з ______ по _______ урок              на_____ семестр  20___/20__  навчального року                   Тема :  Легка атлетика
Завдання :
    Виховні : Виховання стійких мотиваційних установок на здоровий спосіб життя,  розвиток фізичних якостей та рухових здібностей.
    Освітні :Вивчити основні елементи техніки легкоатлетичних вправ, ознайомитись з історією розвитку  та видами  спорту,засвоїти правила ТБ.
    Оздоровчі :  Сприяти оздоровленню при допомозі фізичних вправ, зняття фізичної ,психологічної та моральної втоми, запобігти розвитку плоскостопості та порушень постави.
   Місце проведення : Спортивний майданчик.         Інвентар та обладнання : бігові доріжки, стрибкова яма, стійки з планкою, секундомір, рулетка ,   м’ячики для  метання
  

Структура та зміст
 
 
І. Підготовча частина    15 хв.		 Організаційно-методичне забезпечення
 		 Номер уроку, дата уроку , направленість , дозування
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
                   
                   
1. Теоретична підготовка 1. Історія  розвитку легкої атлетики та  її види
2. Правила з техніки безпеки  на уроці з  л / а
3. Загальна характеристика здорового способу життя
Вимірювання пульсу		 О 5ХВ     П 5ХВ     З 5ХВ     У 5ХВ
  О 5ХВ     П 5ХВ     З 5ХВ   У 5ХВ
    О 5ХВ     П 5ХВ     З 5ХВ У 5ХВ
2. Фізична підготовленість :
а. Загальна фізична підготовка		 Стройові прийоми, шикування та перешикування, ходьба, біг, стрибки та їх різновиди, вправи на місці та в русі. Вправи для формування постави.                    
Н  5ХВ П  5ХВ З  5ХВ У5ХВ У 5ХВ У 5ХВ У 5ХВ У 5ХВ У 5ХВ У 5ХВ
б. Спеціальна фізична підготовка
     швидкість , спритність		 Прискорення на10, 15, 20 м. вправи для пластичності, з зміною напрямку, стрибки з поворотами , «човник» Н  5ХВ П  5ХВ З  5ХВ У 5ХВ У 5ХВ У 5ХВ У 5ХВ У 5ХВ У 5ХВ У 5ХВ
ІІ. Основна частина                   25 хв. Вимірювання пульсу                    
1. Старт та стартовий розбіг; «На старт» , «увага», «руш» по доріжкам 10 -15 м. Н  П З               
2. Біг на коротку дистанцію: 30 м. З низького старту   Н П  З              
3. Прискорення 10 м.-  20м. - 30 м. Високий старт.    «фінішування» нахилом вперед О                   
4. Повторний біг 4х30, 2х60 м. Поступове прискорення та повільний біг до «старту»   О                 
5. Рівномірний біг: до 1000 м. Старт групою. Правильне дихання. Н  П  З  У У У У У У У
6. Стрибки у довжину з місця; Серія з трьох разів     О П З          
7. Багатоскоки ;   З скакалкою, «потрійний» , «п’ятикратний» з місця     О  П            
8. Стрибок у довжину з розбігу; Способом «зігнувши  ноги»     Н  П З          
9. Стрибок у висоту з розбігу ; Способом «переступання»           Н П З    
10. Метання малого м’ячика на дальність з розбігу Способом «із-за спини через плече», три п’ять кроків розбігу               Н П З
ІІІ. Заключна частина              5хв.                      
1. Вправи для відновлення дихання та самопочуття. Повільний біг, ходьба з простими вправами, глибоке дихання на місці Н  П  З  У У У У У У У
2. Підведення підсумків, зауваження, оцінювання.   О  О  О  О О О О О О О
3. Домашнє завдання : Вимірювання пульсу І.1,ІІ.5 І.1,ІІ.5 І.1,ІІ.5 І.1,ІІ.5 І.1,ІІ.5 І.1,ІІ.5 І.1,ІІ.5 І.1,ІІ.5 І.1,ІІ.5 І.1,ІІ.5
                       
Контрольні нормативи і вимоги       +     +     + +

 
Вчитель :                                 Висновки та рекомендації :                                                                                                      З-закріпити  О-ознайомити Н – навчити  У-удосконалити  П - повторити
 




Планування для 5-9класів
«ЗАТВЕРДЖЕНО»                                                                                                                                                                                   «УЗГОДЖЕНО»
Директор школи                                                              РОБОЧИЙ ПЛАН-ГРАФІК                                    Завуч школи
«____»_________ 200_ р.                      РОЗПОДІЛУ ЕЛЕМЕНТІВ ПРОГРАМНОГО МАТЕРІАЛУ                  «__»________ 200__ р.
______ _____________                                            З ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ ДЛЯ УЧНІВ 5 КЛАСУ                              _____ ________________   
 

№ п/п ЕЛЕМЕНТИ ПРОГРАМНОГО МАТЕРІАЛУ Т ПЕРШИЙ СЕМЕСТР 32 ГОДИНИ
                                   
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
1 ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧНІ ЗНАННЯ   + + + + + + + + + + + + + + + + + +
2 ЗАГАЛЬНО-РОЗВИВАЮЧІ ВПРАВИ   + + + + + + + + + + + + + + + + + +
3 ЛЕГКА АТЛЕТИКА Т                                    
3.1 Спеціальні вправи бігуна, стрибуна, метальника   + + + + + + + + + + + +            
3.2 Повторний біг на короткі дистанції   +   +   +   +   +   +   +          
3.3 Рівномірний біг без урахування часу до 1000 м     +   +   +   +   +   +   К        
3.4 Біг 30, 60 метрів   +   +   +   +   +   + + К          
3.5 Стрибки у довжину з розбігу способом «зігнувши ноги»     +   +   +   +   + +              
3.6 Стрибки у висоту способом «переступання»       +   +     +   +   +            
3.7 Метання малого м’яча на дальність з місця     +   +   +     +   + К            
3.8 Старти та стартовий розбіг, прискорення 10-30 м   +   +   +   +   +   +   + +        
3.9 Метання м’яча в горизонтальну та вертикальну ціль     +   +   +     +   +              
4 ФУТБОЛ Т                                    
4.1 Історія Українського футболу                             +        
4.2 Загально підготовчі вправи в парах, трійках, групах                               + + + +
4.3 Вправи з навантаженням                                 +   +
4.4 Вправи для розвитку швидкості і стрибучості                               +   +  
4.5 Рухливі ігри та естафети з м’ячем                               + + + +
4.6 Вправи для розвитку спритності                                 +   +
4.7 Техніка пересування                             +   +   +
4.8 Удари по м’ячу ногою, головою.                               + + + +
4.9 Зупинка і ведення м’яча                               + + + +
4.10 Відбирання та вкидання м’яча                                 +   +
4.11 Жонглювання м’ячем                               + + +  
4.12 Тактична підготовка: тактика нападу та захисту                               + + + +
4.13 Тактика гри воротаря                                   + +


План - конспект уроку футбол 6 кл
План-конспект
вступного уроку з фізичної культури для учнів 6 класу
Тема: « Футбол»
 Місце проведення: спортивний зал.
Тема: «Футбол» ( 12 г.).
Мета уроку: Поглибити знання учнів з історії виникнення й розвитку футболу. Повторити правила гри у футбол. Закріпити отримані дітьми навички й уміння з техніки ведення м’яча, зупинки м'яча підошвою й удару серединою підйому в русі й на місці. Розвиток в учнів загальної витривалості. Оновлення рухової пам'яті шляхом повторення отриманих навичок і умінь, створення умов для самостійного розвитку кондиційних якостей.
Завдання уроку:
1.    Провести інструктаж з безпеки життєдіяльності на уроках з футболу.
2.    Поглибити знання учнів з історії виникнення й розвитку футболу.
3.    Повторити правила гри у футбол.
4.    Розвиток в учнів загальної витривалості засобами спеціальних вправ й навчальної гри у футбол.
5.    Формування в учнів навичок здорового способу життя.
6.    Виховання морально-вольових якостей: дружби, взаємодопомоги, відповідальності за свою команду за допомогою спортивної естафети.
Обладнання: футбольні м'ячі, секундомір, фішки, інтерактивна дошка, фото чи відео камера, гімнастичні лавки.
Методи навчання: інтегрований, ігровий, метод змагання, наочний, метод вправи, робота в групах, мозковий штурм.
Тип уроку: вступний.

Кабінет спортзал документація
ПРАВИЛА ПОВЕДІНКИ УЧНІВ У СПОРТИВНОМУ ЗАЛІ ТА НА СПОРТИВНИХ МАЙДАНЧИКАХ
1. Усі учні зобов'язані пройти медичний огляд

  1.  На підставі даних про стан здоров'я і фізичний розвиток, учнів розподіляють для занять фізичними вправами на медичні групи: а) основну; б) підготовчу; в) спеціальну.

1.2. Учнів, які не пройшли медичного огляду, до уроків фізичної культури не допускають.
Методичне обєднання вчителів фізичної культури та захист вітчизни
Науково-методична тема школи:
 «РОЗВИТОК МОТИВАЦІЇ УЧНІВ ДО НАВЧАННЯ, ЇХ ЯКІСНОЇ УСПІШНОСТІ ЯК ЗАСІБ ПІДВИЩЕННЯ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТІ НАВЧАЛЬНО-ВИХОВНОГО ПРОЦЕСУ В ШКОЛІ»
 Науково-методична тема, над якою працюють члени методичного об’єднання:
 «Особливості проведення занять з фізичної культури та Захисту Вітчизни як засіб формування здоров'язбережувальної компетентності»
 МЕТА
 

  • Стійка позитивна динаміка зростання рівня навчальних досягнень учнів, їх якісна успішність, результативний навчально-виховний процес.
  • Організація відкритого конкурсу презентацій основних методичних доробків вчителів для молодих та малодосвідчених колег.
  •  Розробка мотиваційних чинників в навчальній діяльності учня як особистості, націленої на саморозвиток, самовдосконалення, самореалізацію.
 
ЗАВДАННЯ
 
  • Підвищення професійної компетентності, творчого потенціалу вчителів школи.
  • Створення комфортних умов для самовдосконалення, самореалізації та забезпечення якості освітньої діяльності кожного учасника навчально-виховного процесу.
  • Використання елементів набутого професійного педагогічного досвіду діяльністю педагогів школи.
  • Удосконалення змісту, форм і методів науково-теоретичної, методичної роботи в школі, підвищення інноваційної культури.
  • Високий ступінь мотивації учнів до навчання, їх якісної успішності, стійка позитивна динаміка зростання рівня навчальних досягнень учнів.